Wollen Sie ein besseres Gedächtnis? Hören Sie auf, auf Autopilot zu leben

❓FRAGE:
Wenn das Gedächtnis mit dem Alter nachlässt, was kann man tun, um es zu verbessern?
❗️ANTWORT:
Falsche Definition. Das Gedächtnis ist die Verbindung zu früheren Ich-Persönlichkeiten. Die Verschlechterung dieser Verbindung entsteht gewöhnlich durch die Anhäufung von Schablonen. Wechseln Sie die Schablonen so oft wie möglich – Ihr Gedächtnis wird frisch bleiben. Ihr Interesse an etwas bestimmt die Qualität Ihrer Verbindungen. Wenn Sie sich in der Wiederholung schablonenhafter Handlungen verschließen, beginnen diese „Netze der Wiederholung“, den gesamten „Raum“ Ihres Verstandes einzunehmen. Was nicht genutzt wird, verblasst.

➰
Zur Veranschaulichung – ein Video:
Ruth Larsson wurde der älteste Mensch in der Geschichte, der im Alter von 103 Jahren mit dem Fallschirm sprang. Mit 90 Jahren wollte sie mehr über das Fliegen erfahren und begann, Paragliding, Segelflug und Ballonfahren auszuprobieren.