Wilt u een beter geheugen? Stop met op de automatische piloot te leven

❓VRAAG:
Als het geheugen met de leeftijd achteruitgaat, wat kun je dan doen om het te verbeteren?
❗️ANTWOORD lee:
Onjuiste definitie. Geheugen is de verbinding met eerdere ik-persoonlijkheden. De verslechtering van die verbinding ontstaat gewoonlijk door een opeenhoping van patronen. Verander zo vaak mogelijk van patroon - uw geheugen blijft fris. Uw belangstelling voor iets bepaalt de kwaliteit van uw verbindingen. Wanneer u zich afsluit in de herhaling van stereotiepe handelingen, gaan die ‘herhalingsnetwerken’ de hele ‘ruimte’ van uw geest innemen. Wat niet wordt gebruikt, verzwakt.

➰
Ter illustratie - een video:
Ruth Larsson werd de oudste mens in de geschiedenis die op 103 jaar een parachutesprong maakte. Op 90-jarige leeftijd wilde ze meer over vliegen te weten komen en begon ze parapenten, zweefvliegen en varen met een heteluchtballon uit te proberen.