नया शोध दर्शाता है: कई भाषाएं जानने वाले लोगों का मस्तिष्क अक्सर उनकी वास्तविक आयु की तुलना में अधिक युवा दिखता है। सबसे स्पष्ट प्रभाव उन लोगों में देखा गया जो चार भाषाएं बोलते हैं: उनका मस्तिष्क एकभाषी लोगों की तुलना में औसतन 13 वर्ष "युवा" है।
ये आंकड़े 2026 के फेडरेशन ऑफ यूरोपियन न्यूरोसाइंस सोसाइटीज (FENS) फोरम में प्रस्तुत किए गए थे। सैन सेबेस्टियन स्थित बास्क सेंटर ऑन कॉग्निशन, ब्रेन एंड लैंग्वेज के शोधकर्ताओं ने, डॉक्टर लूसिया अमूरुज़ो के नेतृत्व में, स्पेन के बास्क क्षेत्र के निवासियों का अध्ययन किया। प्रतिभागियों ने स्पेनिश, बास्क, फ्रेंच और अंग्रेजी के समूह में से एक से चार भाषाएं बोलीं।
वैज्ञानिकों ने 728 लोगों के आंकड़ों के आधार पर "मस्तिष्क की उम्र बताने वाली घड़ी" बनाई। मैग्नेटोएन्сеफालोग्राफी और कृत्रिम बुद्धिमत्ता की सहायता से, उन्होंने विभिन्न आयु वर्गों में मस्तिष्क के जुड़ाव के विशिष्ट पैटर्न निर्धारित किए। इसके बाद, इस मॉडल को 144 प्रतिभागियों के एक अलग समूह पर लागू किया गया।
परिणाम प्रभावशाली रहे। द्विभाषी लोगों का मस्तिष्क एकभाषी लोगों की तुलना में लगभग छह वर्ष अधिक युवा था। तीन भाषाएं बोलने वालों में यह अंतर लगभग सात वर्ष का था। चार भाषाओं ने अधिकतम प्रभाव दिखाया — 13 वर्ष।
यह प्रभाव केवल भाषाओं की संख्या से ही नहीं बढ़ा। सीखने की जल्दी शुरुआत और प्रवीणता के उच्च स्तर ने भी भूमिका निभाई। डॉक्टर अमूरुज़ो ने कहा, "बहुभाषी अनुभव एक प्रवणता (ग्रेडिएंट) की तरह काम करता है: गहराई और अवधि महत्वपूर्ण हैं, न कि केवल दूसरी भाषा जानने का तथ्य।"
विश्लेषण में आयु, लिंग और शिक्षा को ध्यान में रखा गया। शोधकर्ताओं ने चेतावनी दी है कि जीवनशैली के अन्य कारक भी परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं। अब टीम यह जांचने की योजना बना रही है कि क्या यही पैटर्न न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों, जैसे कि अल्ज़ाइमर रोग, से पीड़ित लोगों में भी दिखाई देता है।
एथेंस के नेशनल एंड कपॉडिस्ट्रियन यूनिवर्सिटी की प्रोफेसर क्रिस्टीना डल्ला, जो इस अध्ययन में शामिल नहीं थीं, ने जोर देकर कहा: किसी भी उम्र में भाषा सीखना अन्य स्वस्थ आदतों के साथ-साथ मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बनाए रख सकता है। क्या नियमित भाषाई अभ्यास संज्ञानात्मक लचीलेपन को लंबे समय तक बनाए रखने के सुलभ तरीकों में से एक बन सकता है?
इस शोध को अमेरिकी नेशनल इंस्टीट्यूट्स ऑफ हेल्थ, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन एजिंग और ग्लोबल ब्रेन हेल्थ इंस्टीट्यूट सहित अन्य संगठनों द्वारा वित्तपोषित किया गया था।
