Was geschieht beim Schreiben mit der Hand?

❓FRAGE:
Ich habe verschiedene Schulungen zur Arbeit mit dem Gehirn besucht, und viele davon beinhalteten Praktiken des wiederholten Schreibens verschiedener Texte und Sätze mit der Hand, die angeblich den inneren Hintergrundzustand verändern. Was hältst du grundsätzlich von solchen oder ähnlichen Praktiken des Schreibens verschiedener „Manifeste“, Absichten, Affirmationen, die helfen sollen, in den gewünschten emotionalen Zustand zu gelangen?
❗️ANTWORT lee:
Ich denke nicht, ich weiß, wie diese Prozesse funktionieren. Jeder hat seine eigene Spezifik, und man sollte sie nicht unter der Rubrik „Schreiben“ in einen Topf werfen.
Wenn Sie zum Beispiel über ein Problem schreiben, in dem Sie sich befinden, ist das eine Methode, es aus dem Körper herauszuholen und auf das Papier zu bringen.
Wenn Sie eine vollständige Beschreibung Ihrer Empfindungen schreiben, ist das eine Methode, um die Fixierung loszuwerden, denn der Verstand neigt dazu, einen Gedanken im Kreis zu wälzen, ohne ihn zu Ende zu denken. Der Mensch ist sich nicht einmal bewusst, dass er den Gedanken mitten im Satz abbricht und wieder einen endlosen Kreis eines halben Gedankens in Gang setzt.
Wenn Sie sich mit Affirmationen beschäftigen, ist das noch ein anderes Thema, dem das Buch des Menschen gewidmet ist, der dieses Wort erfunden hat. Ein Fall, in dem es nützlich ist, das Buch zu lesen, um nicht jede beliebige Wiederholung von irgendetwas als Affirmation zu bezeichnen.
Nun, in dieser Art gibt es eine Menge zu anderen Themen, die mit dem „Schreiben“ zusammenhängen.