«Tutti dicono che sono il migliore dei migliori»: Meditazione mattutina davanti allo specchio

Modificato da: Svitlana Velhush

Link tratto da X (rete sociale)

Di recente, a uno dei comizi, Donald Trump ha raccontato come lo chiamino «GOAT» (Greatest of All Time — il più grande di tutti i tempi). Quando ha chiesto: e Washington e Lincoln?, la gente avrebbe risposto: «Lei è meglio, signore».

Per alcuni la mattina comincia con il caffè.

Per altri con la ginnastica.

Per altri ancora con pratiche di respirazione, gratitudine verso il mondo e il tentativo di non aprire le notizie prima di colazione.

Ma esiste un livello più avanzato.

Mettetevi davanti allo specchio. Radrizzate le spalle. Sistemate la cravatta invisibile. Lo sguardo — sicuro, leggermente socchiuso.

Avvicinatevi allo specchio.

Guardatevi dritto negli occhi.

E cominciate:

«Tutti dicono che sono il migliore dei migliori».

Pausa.

Poi ponete la domanda di controllo:

«E che dire di Washington e Lincoln?»

E qui l'importante è non perdere l'atteggiamento.

La voce interiore deve rispondere con sicurezza:

«Lei è meglio, signore».

Fatto.

La meditazione è conclusa.

L'autostima è stata elevata.

Le figure storiche vengono accuratamente messe da parte.

Si può andare a fare colazione.

Questa pratica funziona particolarmente bene il lunedì, prima di un incontro importante e nei giorni in cui lo specchio, per qualche motivo, si rifiuta di mostrare la grandezza al primo tentativo.

È consigliabile ripetere fino al completo assenso interiore.

Se non ha funzionato, aggiungete anche:

«E comunque, molte persone lo dicono».

Formula universale.

Funziona quasi su tutto.

Meditazione mattutina davanti allo specchio.

Beh, non so se sia vero, ma vi dirò: deve essere vero. Perché non c'è stato un presidente che abbia fatto di più nei primi due anni del Presidente Trump.

Chiudete gli occhi. Ripetete tre volte:

«Loro pensano che io sia il migliore.

Loro ritengono che io sia il migliore.

E io sono il migliore».

Aprite gli occhi. Sorridetevi con quel sorriso che fa urlare la folla.

La meditazione è conclusa.

Si può andare a salvare il mondo. O almeno a controllare come se la cavano Washington e Lincoln.

Usatela.

Non ringraziate.

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Fonti

  • Two Thai stars just turned a fan event into a global internet moment

  • Would America’s most beloved presidents stand a chance against Trump? He says they’d lose by a landslide

  • LIVE: President Trump Delivers Remarks in Grand Island, Nebraska

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