Görünüşe göre çikolatanın bir yeteneği daha ortaya çıktı.
15 Eylül bilim insanları, çikolata kokusunun fiziksel dayanıklılığı etkileyip etkileyemeyeceğinitest etti ve oldukça eğlenceli bir sonuç elde etti.
Deneyde erkekler, yanlarında çikolata kokusu olduğunda bacak ekstansiyonu hareketini daha fazla tekrar yaptı. Üstelik en çok bitter çikolata kokusu işe yaradı ve antrenman öznel olarak daha ağır gelmedi. Yani çikolatanın yenmesine bile gerek yok — organizma çoktan ilham almış oluyor.
Üstelik özellikle iyi işe yarayan bitter çikolata kokusuydu.
En ilginç olanı — katılımcılar antrenmanın öznel olarak daha ağır hale geldiğini bildirmedi. Yani kaslar daha uzun süre çalıştı, ancak yük hissi neredeyse hiç değişmedi.
Bunun neden böyle olduğu henüz tam olarak belli değil. Araştırmacılar, hoş ve tanıdık bir kokunun motivasyonu, dikkati, ruh halini ve yorgunluk algısını etkileyebileceğini düşünüyor. Başka bir deyişle, beyin küçük bir duygusal bonus alıyor — ve vücut çalışmaya biraz daha uzun süre devam ediyor.
Elbette tek bir deneyi herkes için geçerli bir kurala dönüştürmemek önemli. Bu, spor aletinin yanındaki bir kalıp çikolatanın uyku, beslenme ve antrenman planının yerini otomatik olarak alacağı anlamına gelmiyor.
Ama fikrin kendisi harika.
Eskiden antrenmandan önce su, havlu ve kulaklık alınırdı.
Şimdi belki de listeye bir madde daha eklemek gerekecek:
çikolatayı koklamak — ve ancak ondan sonra çömelmek.
Ve yöntemin en büyük avantajı apaçık:
kaloriyi hiç almamak mümkün.
