Parece que o chocolate revelou mais um talento.
15 de setembro os cientistas verificaram se o cheiro de chocolate pode influenciar a resistência física, e obtiveram um resultado bastante curioso.
No experimento, os homens fizeram mais repetições de extensão de pernas quando havia cheiro de chocolate por perto. E o cheiro de chocolate amargo foi o que funcionou com mais força, enquanto subjetivamente o treino não parecia mais pesado. Ou seja, nem é preciso comer o chocolate — o organismo já se inspirou.
E funcionou especialmente bem o cheiro de chocolate amargo.
O mais interessante é que os participantes não relataram que o treino se tornou subjetivamente mais pesado. Ou seja, os músculos trabalharam por mais tempo, e a sensação de esforço quase não mudou.
Por que isso acontece ainda não está totalmente claro. Os pesquisadores supõem que um cheiro agradável e familiar pode influenciar a motivação, a atenção, o humor e a percepção da fadiga. Em outras palavras, o cérebro recebe um pequeno bônus emocional — e o corpo continua trabalhando um pouco mais.
É importante, claro, não transformar um único experimento em regra para todos. Isso não significa que uma barra de chocolate ao lado do aparelho vá substituir automaticamente o sono, a alimentação e o plano de treino.
Mas a ideia em si é maravilhosa.
Antes, levava-se água, toalha e fones de ouvido para o treino.
Agora, talvez a lista tenha de ser acrescida de mais um item:
cheirar chocolate — e só depois agachar.
E a principal vantagem do método é óbvia:
as calorias podem simplesmente não ser ingeridas.
