Avusturya'daki Innsbruck Üniversitesi'nden bir bilim insanı ekibinin Biological Psychology dergisinde yayımladığı araştırma, köpekle fiziksel temasın organizmanın sonraki strese verdiği fizyolojik tepkiyi zayıflatmaya yardımcı olduğunu, ancak yaşanmış gerginliğin ardından iyileşmeyi hızlandırmadığını gösterdi. 26 Ekim 2026 tarihli çalışma, evcil hayvanla etkileşimin stresi hangi mekanizma üzerinden etkilediğini netleştiriyor.
Deneye 64 yetişkin köpek sahibi katıldı: 51 kadın ve 13 erkek, ortalama yaş 34,1 idi. Tüm köpekler sağlıklıydı ve iki yaşından büyüktü. Katılımcılara standart stres görevleri uygulandı: gözetim altında ve olumsuz geri bildirimle, zaman sınırlı sorulara yanıt verme ve zihinden karmaşık aritmetik hesaplamalar yapma. Tepkiler elektrokardiyografi (EKG) ve elektroensefalografi (EEG) ile kaydedildi.
İlk test serisinin ardından iyileşme için beş dakikalık bir ara verildi. Bir gruba köpeği serbestçe okşama ve onunla etkileşim kurma izni verildi, diğerine verilmedi. Ardından herkes ikinci tur stres görevlerini tamamladı. Fizyolojik göstergeler beklenen stresi doğruladı: nabız hızının artması, nabız değişkenliğinin azalması, alfa dalgalarının etkinliğinin düşmesi ve beyindeki beta dalgalarının artması.
Sonuçlar, köpeği okşayanlarda ilk stresin ardından hızlanmış bir iyileşme ortaya koymadı. Ancak ikinci testte bu grupta belirgin biçimde daha düşük fizyolojik stres belirtileri gözlendi. Katılımcıların kendi gerginliklerine ilişkin öznel değerlendirmeleri ise her zaman cihaz verileriyle örtüşmedi.
Dolayısıyla köpekle kısa süreli fiziksel temas, önceki stresin daha hızlı «bırakılmasına» yardımcı olmasa bile, organizmanın yeni bir stres etkenine hazırlığını azaltıyor gibi görünüyor. Araştırma, evcil hayvanla kurulan diğer iletişim biçimleri arasında özellikle dokunsal etkileşimin rolünü vurguluyor.
Köpek sahipleri için bu, önemli bir toplantı ya da zorlu bir gün öncesinde birkaç dakikalık okşamanın bedenin tepkisini gerçekten yumuşatabileceği anlamına geliyor; gerçi kişinin kendisi farkı hemen fark etmeyebilir.
