❓ПИТАННЯ:
Питання з танка: що зробити зі своїм станом, щоб з мого простору зникли такі дрібні перешкоди, як, наприклад, запах цигарок від сусідів або гучна музика вночі з автомобілів, або звуки мотоциклів без глушників?
❗️ВІДПОВІДЬ lee:
Точно і визначено – це відображення ваших «галасливих думок». Те, що в голові гуляє у вигляді «думкомішалки», те завжди відображено в таких речах.
Якщо вас турбують, наприклад, гучні звуки від сусідів, одразу зробіть огляд думок із запитом до себе: «які в мене були думки за останні пів години?». І ви побачите, що там «стояв гуркіт» з якоїсь теми, якої прямо тут немає в події. Тобто ви ганялися, не звертали увагу на своє самопочуття або на те, що вас реально оточує останні пів години, але розганяли якісь неспокійні думки.
Можна сказати, що в підсумку вони прорвалися назовні у вигляді шуму від сусідів.
Тож саме час подякувати їм за сигнал, щоб слідом повернутися до своїх відчуттів, до бажаної частоти Тут.
Зазвичай після цього ви поринаєте в особисте Зараз, забуваючи про те, що до вас не стосується. І непомітно зовнішній шум затихає. Чим швидше ви відчуєте комфорт від буття собою, тим швидше зникнуть зовнішні перешкоди.
