❓QUESTION :
Question naïve : que faire de son état pour que de mon espace disparaissent de petites nuisances comme, par exemple, l'odeur de cigarettes des voisins ou la musique forte la nuit venant des voitures, ou les bruits de motos sans silencieux ?
❗️RÉPONSE de lee :
Précisément et certainement – c'est le reflet de vos « pensées bruyantes ». Ce qui tourne dans votre tête comme un « mixeur à pensées » se reflète toujours dans ce genre de choses.
Si vous êtes dérangé, par exemple, par des bruits forts venant des voisins, faites immédiatement un tour d'horizon de vos pensées en vous demandant : « quelles pensées ai-je eues au cours des dernières trente minutes ? ». Et vous verrez qu'il y avait « un vacarme » sur un sujet qui n'est pas présent ici dans l'événement. C'est-à-dire que vous couriez après, sans prêter attention à votre bien-être ou à ce qui vous entoure réellement depuis une demi-heure, mais vous agitiez des pensées inquiètes.
On peut dire qu'à la fin, elles ont fait irruption à l'extérieur sous forme de bruit venant des voisins.
Il est donc tout à fait approprié de les remercier pour le signal, afin de revenir ensuite à vos sensations, à la fréquence souhaitée Ici.
Habituellement, après cela, vous plongez dans votre Présent personnel, en oubliant ce qui ne vous concerne pas. Et imperceptiblement, le bruit extérieur s'apaise. Plus vite vous ressentez le confort d'être vous-même, plus vite les nuisances extérieures disparaissent.
