❓SORU:
Tanktan bir soru: durumumla ne yapmalıyım ki alanımdan şu tür küçük rahatsızlıklar kaybolsun, örneğin komşuların sigara kokusu, geceleri arabalardan gelen yüksek müzik veya susturucusuz motosiklet sesleri?
❗️lee'nin CEVABI:
Kesin ve net olarak bu, sizin "gürültülü düşüncelerinizin" bir yansımasıdır. Kafanızda "düşünce karıştırıcı" gibi dolaşan şey, her zaman bu tür şeylerde yansır.
Örneğin komşulardan gelen yüksek sesler sizi rahatsız ediyorsa, hemen kendinize şu soruyla düşüncelerinizi gözden geçirin: "Son yarım saatte ne düşünüyordum?" Ve göreceksiniz ki, orada olayda doğrudan bulunmayan bir konu hakkında "gürültü" vardı. Yani son yarım saattir kendi sağlığınıza veya sizi gerçekten çevreleyen şeylere dikkat etmeden koşturuyordunuz, ama bazı huzursuz düşünceleri büyütüyordunuz.
Sonunda onların komşu gürültüsü olarak dışarı sızdığını söyleyebiliriz.
Bu yüzden onlara sinyal için teşekkür etmek tam zamanı, ardından kendi hislerinize, Buradaki arzu edilen frekansa geri dönmek için.
Genellikle bundan sonra kişisel Şimdi'ye dalarsınız, sizi ilgilendirmeyen şeyleri unutursunuz. Ve fark etmeden dış gürültü azalır. Kendiniz olmanın rahatlığını ne kadar çabuk hissederseniz, dış rahatsızlıklar da o kadar çabuk kaybolur.
