あらゆる努力をしても落ちない贅肉：今、直視すべき真実とは？
❓ 質問：
ダイエットに関する記事はすべて読みました。見つけられる限りのウェビナーも視聴しました。瞑想なども試してみました。この半年間で、3度の強いストレスに見舞われました。そのたびに体重が2〜3キロずつ増えてしまいました。体のサイズも大きくなっています。健康的な食事法に基づいたダイエットも試みました。しかし、それらは助けになりません。むくみを解消するために、内臓の働きを助ける飲料も試しました。それも効果はありませんでした。痩せるためには、一体何をすればいいのでしょうか？体重に関連することは、すべてやり尽くしたつもりです。
❗️ leeからの回答：
あなたは、肉体が心の反映であるという本質を、完全に無視しているように見受けられます。つまり、あなたが自分を何者だと思っているかが、そのまま外見に現れるのです。体重は食事によって決まるのではありません。むしろ、食習慣はあなたが自分自身をどう捉えているかに依存します。この無限の探求サイクルから抜け出すために、この視点を深く掘り下げてみてください。
あなたがこれまでに見てきた、減量に成功しリバウンドすることなくその体重を維持しているすべての人々に共通する唯一の要因は、彼らが内面から別人に生まれ変わったということです。彼らの肉体は、その内面的な変化を映し出しているに過ぎません。
