ניסיתי הכל, אבל המשקל העודף לא יורד: מה עליי להבין?
❓שאלה:
קראתי את כל המאמרים בנושא הרזיה. צפיתי בוובינרים שמצאתי. הקשבתי למדיטציות וכו'. במהלך חצי השנה האחרונה עברתי 3 אירועי לחץ עוצמתיים. אחרי כל אחד מהם, המשקל עלה ב-2-3 ק"ג. וגם ההיקפים גדולים. ניסיתי דיאטות המבוססות על תזונה נכונה. הן לא עוזרות. משקאות שעוזרים לאיברים לעבוד כדי להפחית נפיחות. זה לא עזר. מה עליי לעשות כדי לרזות? עבדתי על כל מה שהיה קשור למשקל.
❗️תשובת lee:
נראה שאת מתעלמת לחלוטין מהמהות של העובדה שהגוף משקף את תוכן התודעה שלך. כלומר, מי שאת מחשיבה את עצמך להיות, כך את נראית. משקל הגוף אינו תלוי בתזונה. אבל התזונה תלויה במה שאת חושבת על עצמך. חקרי את הנושא הזה כדי לצאת ממעגל החיפושים האינסופי.
כל האנשים שראית ושאת יודעת שהם רזו ונשארו באופן יציב במשקל החדש – את כולם מאחד גורם אחד – הם הפכו לאנשים אחרים מבפנים. הגופים שלהם משקפים את השינויים הפנימיים.
