Ngày 12 tháng Chín tại San Francisco đã diễn ra buổi trị liệu nhóm có lẽ là chân thực nhất trong năm: hơn một trăm người đã đến bên bờ Thái Bình Dương chỉ để hét thật to vào nó.
Sự kiện này có tên là Guttural Scream at the Sea — tạm dịch là «Tiếng thét từ sâu thẳm hướng về phía biển». Sự kiện do cư dân địa phương Danielle Egan tổ chức, người cho rằng đôi khi thay vì những cuộc trò chuyện dài dòng, con người cần đại dương và cơ hội để được gào thét.
Chương trình được tổ chức gần như chuyên nghiệp: đầu tiên là khởi động dây thanh quản, sau đó là cuộc thi hét, nơi đánh giá về âm lượng, độ dài và phong cách, tiếp đến là những tiếng gào thét tập luyện và cuối cùng là một tiếng hét tập thể lớn hướng về phía Thái Bình Dương.
Các nhà tổ chức cũng đã liệt kê trước những lý do tham gia: tiền thuê nhà cao, trí tuệ nhân tạo, sự tức giận và đơn giản là thực tế rằng «hét rất sướng».
Ngôi sao chính là Olivia Gugliemotto. Tiếng hét của cô đạt 121,9 decibel — đây là mức âm lượng tương đương với một buổi hòa nhạc rock rất ồn ào và là mức âm lượng mà khi đứng gần đó, đôi tai bắt đầu phải đặt câu hỏi.
Vì chiến thắng, Olivia đã nhận được một phần thưởng hoàn toàn hợp lý — một chiếc loa cầm tay nhỏ. Có lẽ là để lần sau những người xung quanh chắc chắn sẽ không bỏ lỡ điều gì.
Vị trí thứ hai thuộc về Kiana van Hauten: cô đã trụ được 6,78 giây và tung ra 114,3 decibel.
Nhưng cao trào lại không phải là cuộc thi. Vào cuối buổi, hơn một trăm người cùng lúc quay mặt về phía đại dương và gào lên một lượt tất cả những gì đã tích tụ trong lòng.
Sau đó, những người tham gia được mời bình tĩnh lại và ăn trái cây tươi.
Nghĩa là liệu pháp chống căng thẳng kiểu San Francisco hoàn hảo trông như thế này:
khởi động giọng → gào vào Thái Bình Dương → ăn một quả → đi về nhà.
Và bạn biết đấy… so với các phương pháp chống căng thẳng hiện đại, cách này ít ra còn dễ hiểu một cách đáng ngờ. 😄
