Eskiye dönüş gerçekten kaçınılmaz mı? Soru şu şekildedir:
Öfke ve kırgınlık hisleri hala ortaya çıkıyorsa, bu bir gerileme midir yoksa bu duyguların açığa çıkması kaçınılmaz bir süreç mi?
Lee'nin cevabı şöyledir:
"Hala" derken tam olarak neyi kastediyorsunuz? Farklı biri olmaya karar verdikten sonraki süreci mi?
Eğer durum buysa, bu konularda gerçek bir değişim yaşamamışsınız demektir. Muhtemelen kendinize dair birtakım beyanlarda bulundunuz ancak değişmemeyi tercih ettiniz.
Aslında "eskiye dönüş" diye bir şey yoktur. Kişi eski inançlarına tutunmaya devam ederse, aynı uyaranlara karşı tekrarlayan döngüler yaşanır.
İnançların entegrasyonu sürecinde, eski tepkinin verilip verilmeyeceğini test etmek amacıyla olaylar tek seferliğine tekrar edebilir. Eğer o tepki artık verilmiyorsa, bu tür olaylar bir daha meydana gelmez.
