Czy powrót do starych schematów jest nieunikniony?
PYTANIE:
Jeśli wciąż pojawia się we mnie gniew i żal, to czy świadczy to o regresie, czy może uwolnienie tych emocji jest po prostu nieuchronne?
ODPOWIEDŹ lee:
„Wciąż” – czyli po czym? Po podjęciu przez Ciebie decyzji, by stać się nowym człowiekiem?
Jeśli tak, oznacza to, że w tych kwestiach w rzeczywistości nie doszło do zmiany. Być może złożyłeś pewne wewnętrzne deklaracje, ale ostatecznie wolałeś jednak pozostać przy starym.
Zjawisko „regresu” nie istnieje. Mamy raczej do czynienia z cyklami powracającymi w odpowiedzi na te same bodźce, co zdarza się wtedy, gdy człowiek trzyma się swoich dawnych przekonań.
Podczas integrowania nowych przekonań może wystąpić jednorazowe powtórzenie pewnych zdarzeń, abyś mógł sprawdzić, czy Twoja reakcja będzie taka jak dawniej. Jeśli stara reakcja już się nie pojawia, sytuacje tego typu przestaną występować w Twoim życiu.
