Ist ein Rückfall wirklich unvermeidlich?
❓ FRAGE:
Wenn weiterhin Wut und Groll auftauchen, handelt es sich dann um einen Rückfall oder ist das Ausleben dieser Emotionen unumgänglich?
❗️ ANTWORT von lee:
„Weiterhin“ – worauf bezieht sich das? Auf Ihre Entscheidung hin, ein anderer Mensch zu sein?
Falls ja, bedeutet das, dass Sie sich in diesen Punkten tatsächlich noch nicht verändert haben. Möglicherweise haben Sie zwar Absichten formuliert, sich jedoch letztlich gegen die Veränderung entschieden.
Sogenannte „Rückfälle“ existieren nicht. Es handelt sich vielmehr um Wiederholungszyklen als Reaktion auf dieselben Reize, sofern man an alten Überzeugungen festhält.
Während der Integration neuer Überzeugungen kann es zu einer einmaligen Wiederholung von Ereignissen kommen… genau um zu prüfen, ob die alte Reaktion noch erfolgt. Bleibt diese aus, treten Ereignisse dieser Art künftig nicht mehr auf.
