Is een terugval werkelijk onvermijdelijk?
❓ VRAAG:
Als woede en wrok nog steeds de kop opsteken, is dat dan een teken van terugval of is de ontlading van deze emoties simpelweg onvermijdelijk?
❗️ ANTWOORD van lee:
"Nog steeds" — ten opzichte van wat precies? Is dat na bepaalde besluiten om een ander mens te worden?
Als dat het geval is, betekent dit dat u op deze vlakken in feite niet echt bent veranderd. Wellicht heeft u wel bepaalde intenties uitgesproken, maar heeft u er uiteindelijk toch voor gekozen om bij het oude te blijven.
Echte "terugvallen" bestaan niet. Er is veeleer sprake van herhalingscycli bij dezelfde triggers wanneer iemand vasthoudt aan zijn oude overtuigingen.
Tijdens de integratie van nieuwe overtuigingen kan een situatie zich nog eenmaal herhalen, juist om de kans te bieden om te testen of de oude reactie nog optreedt. Wanneer deze reactie uitblijft, zullen dergelijke gebeurtenissen in de toekomst niet meer voorkomen.
