Yoga, clous et pranayama : ne cherchez pas la technique idéale — cherchez la vôtre

❓QUESTION (à lee) :
Comment considères-tu les pratiques corporelles ? En particulier, le yoga, le pranayama, les clous de Sadhu ?
❗️RÉPONSE de lee :
Pour l'esprit humain issu de la perception 3D, la « technique » est la clé du changement. C'est pourquoi les gens ont tendance à chercher des « techniques », en les essayant une par une. En conséquence, il apparaît une sorte de « meilleures » et de « pires » parmi elles. Et il y a aussi les « secrètes », les « cachées », les « spéciales », etc.
Cependant, toutes les « techniques » ne sont qu'un moyen de « tromper l'illusion ». Et chaque personne a ses propres systèmes de croyances qui créent pour elle une illusion sur mesure.
Ainsi, une « technique » n'est jamais bonne en soi ; elle est adaptée ou moins adaptée à votre mode de vie (à votre système de croyances).
De plus, certaines « techniques » conviennent à certains objectifs, tandis que d'autres à d'autres.
Par exemple, le pranayama peut bien aider à structurer et observer votre mental, votre perception, et à contrôler votre fréquence personnelle. Et il existe de nombreuses nuances dans les variétés de respirations pour différents objectifs.
Les pratiques énergétiques sont appropriées là où il est nécessaire d'établir une harmonie corporelle, surtout dans les cas où une personne a beaucoup d'actions répétitives stéréotypées.
Si vous les combinez et comprenez l'essence de chacune, vous pouvez « pratiquer les pratiques » en continu, vingt-quatre heures sur vingt-quatre. Ce faisant, vous cesserez bientôt de les appeler ainsi — ce sera votre réaccordage minute par minute avec Vous-même.