南韓的平均壽命目前已超過 83 歲，相較之下，美國的醫療支出雖然高出數倍，人均壽命卻長期停滯在 77 歲左右。
這種落差並非源於特效藥的研發，而在於累積數十年的系統性預防機制與生活習慣。
自 1960 年代起，首爾政府便致力投入全民醫療體系，優先發展早期篩檢而非事後治療。針對 40 歲以上公民提供的定期免費健檢已成為生活常態，這讓心血管疾病與癌症的死亡率在短短二十年間下降了 30% 到 40%。
飲食文化同樣扮演著舉足輕重的角色：攝取大量蔬菜、發酵食品與魚類的傳統飲食結構，提供了豐富的纖維質與抗氧化劑，同時降低了飽和脂肪的攝取量。根據研究指出，65 歲以上的韓國老人平均蔬菜攝取量，竟是美國同年齡層的兩倍之多。
社會支持體系也是延年益壽的重要支柱。緊密的家庭與鄰里關係有效緩解了慢性壓力，而這類壓力在美國通常只能依賴藥物控制。韓國高齡者較少面臨社交孤立，這種現象與較低的憂鬱症及認知功能障礙發病率有直接關聯。
美國體系應當省思的不是尋找特定的「超級食物」，而是如何將疾病預防落實於日常，並打破保險門檻以提供可負擔的基礎醫療。這些結構性因素——而非遺傳基因——才是造成兩國壽命差距的主因。
若是美國能借鑒韓國對於早期干預與社會支持網絡的重視，其產生的正面效益將會比研發任何新型藥物都更為顯著。
