2026年9月,日本茨城县常陆国长距离自然步道全面开放。经过七年的建设,原本分散的步道被整合为一条长约350公里的连续环形路线——日本最长的环形徒步路线。
该路线贯穿茨城县北部的六个市町村,串联起山地森林、河谷、乡村聚落、历史遗迹以及太平洋海岸。项目的完成使人们能够沿一条完整的环线走完全程,而不再只是探索个别已开放的路段。
七年时间,只为连接步道
该项目始于2019年。原有的山地步道与乡村道路被逐步整合为统一的网络,新路段在完工后陆续开放。2026年9月,位于常陆大宫市与大子町之间、长约75公里的最后一段完工。至此,路线闭合成环。
全面开放于9月19日在常陆大宫实现。当地政府、相关组织以及志愿者,包括常陆国步道俱乐部的成员,共同参与了步道的建设与维护。
如今,这条路线连接着常陆、常陆太田、高萩、北茨城、常陆大宫和大子。这并非从零开始修建的350公里,而是多年努力整合既有路径并补建缺失路段的结果。
从山地森林到太平洋
常陆国长距离自然步道穿越茨城县北部丰富多样的景观:林木茂密的山地、河谷、瀑布以及太平洋沿岸。沿途可见神社、历史遗迹、古道和乡村聚落。
自然景观中包括日本最著名的瀑布之一——袋田瀑布,以及茨城县最高峰八沟山。部分路段可眺望海岸风光,并穿过宁静的乡村地区,那里的日常生活与周围的自然景观紧密相连。
里山:自然与当地社区的生活
这条路线的一大特色是里山——日本传统的乡村景观,村落、田地、森林与水域在历史上与人们的生活息息相关。这里并非远离文明的原始自然,而是由世代人塑造并维护的环境。
沿途不仅风景不断变化,地形的性质也在改变:山地步道变为乡村道路,森林变为田野与聚落。因此,这条路线将茨城县北部展现为一个完整的文化景观,自然环境与地方历史在此并存。
350公里——一条可以分段行走的路线
全程无需一次走完。环形结构使人们可以选择个别路段,并根据时间和体力来规划行程。官方地图和指南有助于规划路线并找到出入口。
常陆国长距离自然步道的建成,标志着日本徒步路线发展进入新阶段。这个历时七年的项目将分散的路径整合为一条连续的环线,串联起茨城县北部六个市町村的自然景观与文化遗产。


