Vào đêm từ 24 sang 25 tháng Mười năm 2026, tại Ý, đồng hồ được lùi lại một giờ, chuyển sang giờ mùa đông. Đối với chó và mèo, điều này có nghĩa là nhịp sinh học bị xê dịch: những thời điểm cho ăn quen thuộc dường như đến muộn hơn, còn bóng tối buông xuống sớm hơn, gây ra lo lắng và rối loạn giấc ngủ.
Động vật nuôi trong nhà không định hướng theo mặt đồng hồ mà dựa vào nhịp sinh học ngày đêm và trình tự các sự kiện hằng ngày — thức dậy, đi dạo, ăn uống và vui chơi. Sự xê dịch đột ngột một giờ phá vỡ tính dự đoán được này, và thú cưng có thể tỏ ra sốt ruột, tăng động hoặc có hành vi bất thường cho đến khi đồng hồ sinh học bên trong của chúng thích nghi với lịch trình mới.
Mèo, với tư cách là động vật hoạt động lúc chạng vạng, đặc biệt nhạy cảm với việc trời tối sớm: các đỉnh hoạt động của chúng rơi vào lúc bình minh và hoàng hôn, vì vậy sau khi đổi kim đồng hồ, một số con bắt đầu thể hiện nguồn năng lượng dư thừa vào buổi tối hoặc thức dậy sớm hơn bình thường. Ở chó, sự thay đổi ánh sáng trong các buổi đi dạo có thể làm tăng tính cảnh giác, đặc biệt ở những cá thể nhạy cảm hoặc ít được xã hội hóa, dẫn đến các phản ứng sợ hãi, sủa hoặc kéo căng dây dắt.
Bác sĩ thú y chuyên về hành vi Manuela Michelazzi từ phòng khám AniCura Clinica Veterinaria San Siro giải thích: chó và mèo không liên hệ thời gian với các con số mà dựa vào nhịp sinh học ngày đêm và những nghi thức do chủ nhân thiết lập. Sự xê dịch đột ngột tạo ra cảm giác đói thực sự và sự không khớp về mặt sinh học, gây ra sự bực bội hoặc lo lắng chờ đợi.
Nguyên tắc chính để hỗ trợ là tính dần dần. Trong bốn đến năm ngày trước hoặc sau khi đổi giờ, nên dịch chuyển các hoạt động chính — cho ăn, đi dạo và vui chơi — mỗi ngày 10–15 phút để cơ thể thú cưng thích nghi mà không bị bước nhảy đột ngột. Điều quan trọng là duy trì các nghi thức quen thuộc: trình tự chào hỏi, việc chuẩn bị cho buổi đi dạo hoặc những cử chỉ báo trước bữa ăn.
Trong lúc chờ đợi thức ăn, nên đề nghị các hoạt động thay thế: trò chơi phát triển trí tuệ, bài tập tìm kiếm bằng mùi hoặc đồ chơi gặm an toàn. Đối với chó, nên lên kế hoạch đi dạo theo những lộ trình quen thuộc và được chiếu sáng tốt, giữ sự bình tĩnh của chủ nhân và sử dụng đai yếm chắc chắn. Nếu những thay đổi về cảm giác thèm ăn, giấc ngủ hoặc hành vi vẫn tiếp diễn, nên đến gặp bác sĩ thú y.
Tính dự đoán được của các nghi thức hằng ngày vẫn là yếu tố then chốt giúp trấn an, đặc biệt đối với những động vật có quá khứ lo âu, và giúp nhanh chóng lấy lại cân bằng ngay cả khi thời gian thay đổi.
