24 से 25 अक्टूबर 2026 की रात को इटली में घड़ियों को एक घंटा पीछे कर दिया जाता है, यानी शीतकालीन समय पर संक्रमण होता है। कुत्तों और बिल्लियों के लिए इसका अर्थ है जैविक लय में बदलाव: भोजन के सामान्य समय देर से लगते हैं, और अंधेरा पहले हो जाता है, जिससे बेचैनी और नींद में गड़बड़ी होती है।
पालतू जानवर घड़ी के अंकों के अनुसार नहीं चलते, बल्कि सर्कैडियन लय और दैनिक घटनाओं के क्रम — जागना, टहलना, भोजन करना और खेलना — पर निर्भर करते हैं। एक घंटे का अचानक बदलाव इस पूर्वानुमेयता को बिगाड़ देता है, और पालतू जानवर अपनी आंतरिक घड़ी के नई दिनचर्या के अनुकूल होने तक बेचैनी, अधिक सक्रियता या असामान्य व्यवहार दिखा सकते हैं।
बिल्लियाँ, संधिकालीन जीव होने के नाते, अंधेरे के जल्दी होने के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं: उनकी सक्रियता के शिखर भोर और सायंकाल में होते हैं, इसलिए सुइयाँ बदलने के बाद कुछ बिल्लियाँ शाम को अत्यधिक ऊर्जा दिखाने लगती हैं या सामान्य से पहले जाग जाती हैं। कुत्तों में टहलने के दौरान प्रकाश में बदलाव सतर्कता बढ़ा सकता है, विशेष रूप से संवेदनशील या कम सामाजिक व्यक्तियों में, जिससे भय प्रतिक्रियाएँ, भौंकना या पट्टे को ज़ोर से खींचना हो सकता है।
AniCura Clinica Veterinaria San Siro की पशु-चिकित्सक व्यवहार विशेषज्ञ मानुएला मिकेलाद्ज़ी समझाती हैं: कुत्ते और बिल्लियाँ समय को अंकों से नहीं जोड़ते, बल्कि सर्कैडियन लय और मालिकों द्वारा स्थापित अनुष्ठानों पर निर्भर करते हैं। अचानक बदलाव भूख की वास्तविक अनुभूति और जैविक असंगति पैदा करता है, जो हताशा या प्रतीक्षा की बेचैनी उत्पन्न करता है।
मदद का मुख्य सिद्धांत है क्रमिकता। समय बदलने से चार-पाँच दिन पहले या बाद में मुख्य गतिविधियों — भोजन, टहलना और खेलना — को प्रतिदिन 10–15 मिनट आगे-पीछे करने की सलाह दी जाती है, ताकि पालतू जानवर का शरीर तीव्र उछाल के बिना अनुकूलित हो सके। सामान्य अनुष्ठान बनाए रखना महत्वपूर्ण है: अभिवादन का क्रम, टहलने की तैयारी या भोजन से पहले के इशारे।
भोजन की प्रतीक्षा के दौरान वैकल्पिक गतिविधियाँ प्रदान करना उपयोगी है: बुद्धि विकसित करने वाले खेल, गंध पर आधारित खोज कार्य या सुरक्षित चबाने वाले खिलौने। कुत्तों के लिए टहलना परिचित और अच्छी तरह प्रकाशित मार्गों पर योजना बनाना बेहतर है, मालिक का शांत रहना बनाए रखते हुए और विश्वसनीय हार्नेस का उपयोग करते हुए। यदि भूख, नींद या व्यवहार में परिवर्तन बने रहते हैं, तो पशु-चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।
दैनिक अनुष्ठानों की पूर्वानुमेयता शांति का प्रमुख कारक बनी रहती है, विशेष रूप से चिंताग्रस्त अतीत वाले जानवरों के लिए, और समय बदलने पर भी संतुलन जल्दी बहाल करने में मदद करती है।
