❓问题：
为什么负面信息感觉更强大？为什么我们如此难以“摆脱”它，即使非常渴望，也难以转向光明的一面。
❗️回答 lee：
因为你生活在对物质世界的关注中心（一个分离的幻觉世界），你的物理感官专注于被认为是“危险”的东西。任何超出舒适区范围的东西看起来都是未知的=危险的。
这时，大脑就会启动——“我必须做些什么”。任何“危险”都会促使大脑寻找解决方案。这种定向在生理上也已设定——身体首先对外部信号做出反应，然后是对内部信号做出反应——只要大脑看到危险的东西，身体就会积极地产生“支持性化学物质”，如肾上腺素和皮质醇。
信念系统的逐渐改变会导致大脑开始处理自己的事务——它评估情况，但不在外部世界寻找解决方案。同时，大脑会优化行动，如果需要的话（如果需要逃跑，就会理解为什么、去哪里以及这有什么好处）。
因此，“内在知识”系统进一步专注于“我希望如何感觉”，并且你在任何信息中都能看到应用点——无论如何。你不会在外部事件中识别出危险信号，而是识别出内在状态的反映信号。你明白，这个事件是你内在创造的，因此，改变对正在发生事情的内在评估是最好的方法（大脑现在已经学会了）。如果有什么东西在物理上威胁你，你其实在几分钟前就已经明显地在内心感觉到了——你拥有足够的时间在事件发生之前做出反应。
