Efekt szablozębnego tygrysa: jak pradawne instynkty zmuszają nas do czytania złych wiadomości

Autor: lee author

Efekt szablozębnego tygrysa: jak pradawne instynkty zmuszają nas do czytania złych wiadomości-1
Dlaczego negatywność wydaje się silniejsza, a umysł przykuwa się do niej?

❓PYTANIE:

Dlaczego negatywne informacje wydają się silniejsze? Dlaczego tak trudno jest się od nich „oderwać” i przejść na jasną stronę (nawet przy wielkiej chęci).

❗️ODPOWIEDŹ lee:

Ponieważ żyjesz w skupieniu uwagi na świecie fizycznym (świecie w iluzji podziału), a twoje fizyczne zmysły są nastawione na to, co jest rozumiane jako „niebezpieczeństwo”. Wszystko, co wykracza poza strefę komfortu, wygląda jak nieznane = niebezpieczne.

I tutaj włącza się umysł – „muszę coś zrobić”. Każde „niebezpieczne” uruchamia umysł w poszukiwaniu rozwiązania. Ta orientacja jest zapisana również fizjologicznie – ciało reaguje najpierw na sygnały zewnętrzne, a potem na wewnętrzne – dopóki umysł dostrzega coś niebezpiecznego, ciało intensywnie tworzy „wspierającą chemię”, taką jak adrenalina i kortyzol.

Zmiana systemu przekonań stopniowo prowadzi do tego, że umysł zaczyna zajmować się swoim zadaniem – ocenia sytuację, ale nie szuka rozwiązania w świecie zewnętrznym. Przy tym umysł optymalizuje działanie, jeśli jest ono wymagane (jeśli trzeba uciekać, to ze zrozumieniem, dlaczego, dokąd i co to daje).

Odpowiednio, system „wiedzy wewnętrznej” jest zorientowany dalej na „jak chcę się czuć” i w każdej informacji widzisz punkt zastosowania – tak czy inaczej. Rozpoznajesz w zewnętrznych wydarzeniach nie sygnały o niebezpieczeństwie, a sygnały odzwierciedlające wewnętrzny stan. Rozumiesz, że dane wydarzenie zostało stworzone w tobie, a zatem najlepszym sposobem (to już umysł potrafi) jest zmiana wewnętrznej oceny tego, co się dzieje. A jeśli coś zagraża ci fizycznie, to właściwie już na kilka minut przed wyraźnie to odczuwasz właśnie wewnątrz – masz zapas czasu, aby zareagować PRZED zdarzeniem.

204 Wyświetlenia

Źródła

  • Сайт автора lee

Czytaj więcej artykułów na ten temat:

Czy znalazłeś błąd lub niedokładność?Rozważymy Twoje uwagi tak szybko, jak to możliwe.