❓ВОПРОС:
Вот вы говорите, что всё дело в системе негативных убеждений. Но ведь у убеждений тоже есть причина. Надо ли искать причину? Или достаточно просто пересмотреть убеждения?
❗️ОТВЕТ lee:
Причина убеждений – желание познать себя через контраст.
Выход из убеждений – осознание, что этот тип познания уже завершён.
В данном контексте – это процесс – найди зеркало, чтобы увидеть, как ты выглядишь. И когда зеркало найдено, нет особого смысла разбираться в том, что было причиной, скажем, мятой прически – просто поправь её.
Пересмотреть убеждение – первый шаг, следом желательно закрепить нечто новое. И тут тем более поиск первопричин может быть излишним.
С точки зрения осознания сути убеждения полезно осознавать причины как задачи – «зачем я создал», но с позиции «чем мне это служит сейчас», а не «как я дошёл до этого». То есть опять же – эффект проявления в текущем Здесь имеет первоначальное значение, «когда это возникло» - это не просто вторично, но местами создаёт риск для ума закопаться глубже.
Зачем я это создал? Не «почему это со мной?», а «зачем мне это сейчас?»
Автор: lee author

294 Просмотров
Источники
Сайт автора lee
Lee I.A.
Комментарии
Читайте больше статей по этой теме:
New Research: Group emotion awareness in socially shared regulation of learning: a conceptual framework and process model www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2026.1878525 #FrontiersIn #Psychology
Вы нашли ошибку или неточность?Мы учтем ваши комментарии как можно скорее.


