Gaye Adola holte sich die Krone Berlins zurück: persönlicher Rekord in 35 Jahren als Lektion in Ausdauer

Bearbeitet von: Svitlana Velhush

Am Sonntag, dem 27 September, überquerte der 35-jährige Äthiopier Gaye Adola auf den Straßen Berlins die Ziellinie mit einem persönlichen Rekord von 2:02:50. Er holte sich den Titel zurück, den er erstmals im Jahr 2021 gewonnen hatte, und tat dies in einem Moment, in dem ihn viele bereits abgeschrieben hatten.

Adola löste sich nach dem 25-ten Kilometer von der Spitzengruppe, als das Tempo leicht nachließ. In den folgenden zehn Kilometern baute er einen Vorsprung von neun Sekunden auf seinen Landsmann Gemechu Dida auf, und bis zum Ziel vergrößerte er den Abstand auf 29 Sekunden. Zweiter wurde Dida mit einer Zeit von 2:03:19, Dritter der Tansanier Gabriel Geay (2:03:59). Die Äthiopier dominierten erneut und machten den Doppelerfolg zusammen mit der Siegerin des Frauenrennens, Tigst Assefa, perfekt.

Für Adola ist Berlin ein besonderer Ort. Hier debütierte er im Jahr 2017 auf der Marathondistanz und musste sich nur Eliud Kipchoge geschlagen geben, wobei er damals einen persönlichen Rekord von 2:03:46 aufstellte. Neun Jahre später verbesserte er diese Zeit um fast eine Minute, trotz eines Alters, das im Marathon oft als Schwelle des Leistungsabfalls gilt. Sein Sieg in Rotterdam im Frühjahr 2026 deutete bereits auf eine Rückkehr zur Form hin, doch gerade in Berlin bewies er, dass Erfahrung und Geduld die rohe Geschwindigkeit junger Rivalen aufwiegen.

Der Schlüssel zu Adolas Erfolg liegt nicht nur in der Taktik des einsamen Vorstoßes, sondern auch in der Psychologie. Im Marathon, wie in einer langen Schachpartie, in der jeder Zug die Berechnung von Dutzenden Zügen im Voraus verlangt, las der 35-jährige Läufer die Müdigkeit seiner Gegner besser. Er wartete auf den Moment, in dem die Gruppe begann, die Konzentration zu verlieren, und schlug zu. Dieser Ansatz steht im Kontrast zur aggressiven Taktik jüngerer Äthiopier, die oft vor dem Ziel verbrennen.

Adolas Sieg erinnert an die Geschichte eines erfahrenen Meisters, der in die Arena zurückkehrt, in der er einst glänzte, und zeigt, dass das Alter kein Urteil ist, sondern angesammeltes Kapital. In einer Welt, in der Sponsoren und Verbände nach neuen Stars jagen, zwingen solche Ergebnisse dazu, den Wert von Stabilität und langfristiger Vorbereitung zu überdenken.

Die äthiopische Dominanz im Marathon setzt sich fort, doch das Beispiel Adolas zeigt, dass selbst im Zeitalter superschneller Ergebnisse die menschliche Fähigkeit zu langem Ausharren und präziser Krafteinteilung der entscheidende Faktor bleibt.

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Quellen

  • X Post by World Athletics

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