「燃え尽き症候群社会」の著者である哲学者ビョンチョル・ハンは、2025年にコミュニケーションと人文科学のプリンセス・オブ・アストゥリアス賞を受賞しました。 彼の作品は、デジタルテクノロジーの心理的影響と現代社会のプレッシャーを探求しています。
ハンの分析は、規律社会から成果志向の社会への移行に焦点を当てています。 彼は、この変化が自己搾取と私生活と職業生活の境界線の曖昧さにつながると論じています。 デジタル接続によって煽られる、常にパフォーマンスを求めるプレッシャーと即時的な応答への期待は、疲労と燃え尽き症候群に大きく貢献しています。
アストゥリアス賞は、このデジタル過負荷の心理的影響に関するハンの深い洞察を評価しました。 彼の主な貢献は、デジタルテクノロジーによって助長される、常にオンラインである文化の有害な影響を強調することにあります。 彼は、仕事と私生活の明確な境界線を確立することの重要性を強調し、デジタル時代においてコントロールを取り戻し、バランスを見つけるために、マインドフルネスや瞑想などの実践を提唱しています。 ハンの作品は、現代社会の容赦ない要求に抵抗し、内なる平和と幸福感を取り戻すための呼びかけです。 彼は、個人が個人的な境界線を育み、デジタル過負荷に対抗するために瞑想的な実践を取り入れるべきだと示唆しています。 この賞は、デジタル時代の課題を理解し、精神的な幸福のための戦略を促進することへの彼の重要な貢献を認めました。