Nghiên cứu mới cho thấy giấc ngủ củng cố các kết nối não bộ như thế nào, hỗ trợ việc học tập và ghi nhớ. Một nhóm tại Đại học Tokyo, do Giáo sư Hiroki Ueda dẫn đầu, đã sử dụng các mô hình máy tính để nghiên cứu hoạt động của não bộ trong khi ngủ.
Nghiên cứu phát hiện ra rằng hoạt động não bộ cụ thể trong khi ngủ có thể củng cố các synapse, các kết nối giữa các tế bào não. Điều này thách thức các ý tưởng trước đây rằng giấc ngủ chỉ làm suy yếu các kết nối này, cho thấy giấc ngủ thực sự giúp não bộ học hỏi và ghi nhớ.
Phát hiện này có thể dẫn đến những cách tốt hơn để cải thiện việc học tập và điều trị các rối loạn liên quan đến giấc ngủ. Nghiên cứu cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của khoa học thần kinh tính toán trong việc hiểu bộ não.