Gõ Ngón Tay Có Thể Giúp Nhớ Lại Từ Ngữ: Nghiên Cứu Khoa Học Nhận Thức tại Pháp

Bạn đang gặp khó khăn trong việc nhớ một từ quen thuộc? Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Cognitive Sciences của Pháp gợi ý một giải pháp đơn giản: gõ các ngón tay trỏ của bạn lên một bề mặt. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia gõ ngón tay trong khi cố gắng nhớ lại một từ ít gặp phải hiện tượng "ở đầu lưỡi" hơn so với những người vẫn đứng yên. Thí nghiệm, với sự tham gia của 90 người, so sánh khả năng nhớ lại có và không có cử chỉ gõ ngón tay. Kết quả chỉ ra rằng việc gõ ngón tay giúp việc truy xuất từ nhanh hơn. Điều này được cho là do sự kích hoạt đồng thời của các vùng não liên quan đến ngôn ngữ và vận động. Nghiên cứu cho thấy rằng khi việc truy xuất từ vựng gặp khó khăn, cử chỉ này làm giảm tải nhận thức, giải phóng không gian tinh thần. Vì vậy, lần tới khi bạn gặp khó khăn trong việc tìm từ thích hợp, hãy thử gõ ngón tay - nó có thể hiệu quả!