Недавнее исследование показывает, что прослушивание определенных индийских классических раг может существенно влиять на активность мозга, потенциально открывая новые пути для психического благополучия. Это исследование подчеркивает потенциал древних музыкальных традиций для улучшения концентрации внимания и эмоциональной регуляции, принося пользу как отдельным людям, так и обществу.
Исследователи из Индийского технологического института (IIT) Mandi в сотрудничестве с IIT Kanpur обнаружили, что индийская классическая музыка оказывает измеримое влияние на функцию мозга. Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Human Neuroscience, было сосредоточено на влиянии Рага Дарбари и Рага Джогия на активность мозга с использованием электроэнцефалографии (ЭЭГ).
В исследовании приняли участие 40 человек, и было выявлено, что Рага Дарбари, известный своими успокаивающими качествами, увеличивает активность мозга, связанную с вниманием, и уменьшает блуждание ума. Рага Джогия, с его меланхоличным тоном, активировал паттерны мозга, связанные с эмоциональным контролем. Эти результаты свидетельствуют о потенциале этих раг для улучшения концентрации внимания и управления эмоциями.
Профессор Лакшмидхар Бехера, директор IIT Mandi, отметил увлекательную способность древних мелодий влиять на мозг. Параллельное исследование с участием западных участников показало аналогичные реакции мозга, подтверждающие универсальную неврологическую силу классической музыки. Это исследование открывает возможности для персонализированных инструментов психического здоровья на основе музыки.
Это исследование демонстрирует, как древние традиции и современная наука могут работать вместе. Оно предполагает, что культурно значимые решения для психического благополучия могут быть найдены в нашем прошлом. Исследование было проведено в Индии.