Японское исследование показывает, что сон подготавливает мозг к новому обучению, стабилизируя воспоминания

Память необходима для обучения и принятия решений. Известно, что сон углубляет обучение, но его роль в подготовке разума к новым знаниям оставалась неясной. Исследователи из Университета Тояма в Японии под руководством профессора Каору Инокути исследовали это. В исследовании, опубликованном недавно, изучалась активность мозга мышей до и после обучения новым задачам. Команда сосредоточилась на клетках энграммы, которые хранят определенные воспоминания, и клетках «энграммы в будущем», которые обрабатывают будущие события. Они обнаружили, что во время сна клетки энграммы реактивируются, стабилизируя новые воспоминания. Одновременно клетки «энграммы в будущем» координируются, подготавливая мозг к новому обучению. Нарушение сна ухудшает эту подготовку, делая сети памяти жесткими. Моделирование показало, что отключение синаптической пластичности во время сна препятствует способности мозга готовиться к новому обучению. Без этих изменений одни и те же клетки воспроизводили старую информацию, не позволяя формироваться новым путям обучения. Исследователи обнаружили, что некоторые «общие клетки энграммы» действуют как мосты, соединяя прошлые знания с новой информацией во время сна. Этот процесс освобождает место в мозге, позволяя происходить новому обучению. Профессор Инокути предполагает, что манипулирование активностью мозга во время сна может улучшить память и раскрыть потенциал мозга. Полученные данные имеют значение для образовательных стратегий, вмешательств и состояний, связанных с памятью, таких как болезнь Альцгеймера. Будущие исследования будут посвящены изучению роли различных стадий сна, таких как медленный сон и быстрый сон, в обновлении памяти. Команда подчеркивает важность сна для обработки информации и общего качества жизни. Исследование подчеркивает, что сон укрепляет существующие воспоминания и подготавливает мозг к будущему обучению. Это исследование может привести к новым методам лечения когнитивных нарушений.