Деменция — это разрушительное заболевание, которое затрагивает одного из десяти пожилых американцев. Хотя многие люди хотят избежать развития деменции, точные причины этого состояния остаются в значительной степени загадкой. Новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open в сентябре, выявило один потенциальный фактор риска развития деменции: падения.
В исследовании были проанализированы данные более чем 2 миллионов пожилых людей, которые получили травмы. Исследователи обнаружили, что более 10% из тех, кто получил травмы, были диагностированы с какой-либо формой деменции в течение года после падения. В конечном итоге исследователи установили, что падения были связаны с повышенным на 21% риском будущей диагностики деменции.
В результате исследователи рекомендуют всем людям старше 65 лет, которые пережили серьезное падение, пройти обследование на деменцию. Врачи говорят, что это маловероятно. "Деменция не начнется остро после падения", — говорит Уильям Ху, доктор медицины, доцент и заведующий кафедрой когнитивной неврологии и клиники болезней Альцгеймера в Институте здоровья Рутгера. "У многих людей с деменцией есть проблемы с равновесием."
Если кто-то упал и потерял сознание, у него также могут развиться структурные изменения в мозге, "которые могут ухудшить потерю памяти", — говорит Клиффорд Сегил, доктор медицины, невролог в Providence Saint John's Health Center в Санта-Монике, штат Калифорния. Однако, в общем, Сегил говорит, что "сложно определить, как падение на уровне земли может усугубить деменцию."
Падения — это большая проблема для пожилых людей, но есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы снизить риск их возникновения.
"Устранение постуральных и ортопедических проблем может предотвратить падения", — говорит Ху. "Иногда может потребоваться работа с тренером, специализирующимся на упражнениях для пожилых людей, чтобы улучшить общую силу, равновесие и стабильность."
Он также предлагает сделать следующее, чтобы снизить риск падений: если вас беспокоит риск падений для вас или вашего близкого, разумно проконсультироваться с медицинским работником — они смогут предоставить персонализированные рекомендации.