Самоповреждение, также известное как синдром резки, относится к преднамеренным и самонаправленным действиям, которые включают повреждение и немедленное разрушение тканей тела, как объясняет неонатолог-педиатр.
Специалист отметил "тревожный рост числа подростков с синдромом резки" в недавнем посте в социальных сетях.
Это поведение обычно начинается в подростковом возрасте, обычно в возрасте от 12 до 15 лет, хотя оно также может проявляться в более раннем или более позднем возрасте.
Что вызывает синдром резки? По словам эксперта, "подростки особенно уязвимы к психическим заболеваниям, и если они начинаются на этой стадии развития, это может быть более опасно. Поэтому профилактика и наблюдение за их настроением в этот сложный период имеют решающее значение."
Подростки наносят себе вред по разным причинам, часто пытаясь остановить или прервать интенсивные, неконтролируемые и трудно переносимые эмоции.
Предрасполагающие психологические факторы включают физическое или сексуальное насилие, физическое или эмоциональное пренебрежение и дисфункциональные семейные условия в детстве и подростковом возрасте.
"Во многих случаях самоповреждение является следствием плохой эмоциональной регуляции. Подростки не научились адекватно управлять своими эмоциями и не имеют инструментов для более адаптивного справления с этими чувствами," добавил эксперт.
Самоповреждение может происходить в любой части тела, хотя чаще всего оно наблюдается на предплечьях, бедрах и животе. "Не следует забывать, что они пытаются скрыть эти действия от других и испытывают глубокий стыд; поэтому некоторые подростки делают порезы или ожоги на менее заметных участках тела," продолжил эксперт.
Важно отметить, что, хотя самоповреждение может обеспечить кратковременное чувство спокойствия и облегчить физическое и эмоциональное напряжение, оно обычно приводит к чувству вины и стыда, из-за чего болезненные эмоции возвращаются.
Симптомы самоповреждения могут включать:
Частые шрамы.
Порезы, ссадины, синяки, укусы или другие недавние травмы.
Чрезмерное трение участка, чтобы вызвать ожог.
Наличие острых предметов или других вещей, используемых для самоповреждения, под рукой.
Ношение длинных рукавов или длинных брюк, чтобы скрыть самоповреждение, даже в теплую погоду.
Трудности в общении с другими.
Быстро меняющееся и импульсивное поведение и эмоции.
Разговоры о беспомощности, безнадежности или бесполезности.
"Важно, чтобы родители проводили хотя бы час в неделю, разговаривая со своими детьми о их эмоциях, создавая безопасное пространство, где они могут выражаться без страха осуждения. Будем внимательны к нашим подросткам," завершил Нуньес.