Escolas da Índia Aumentam o Apoio à Saúde Mental em Meio ao Estresse dos Exames

Com a aproximação dos resultados dos exames finais, as escolas em toda a Índia estão intensificando os esforços para apoiar a saúde mental dos alunos. Uma pesquisa de 2023 da NIMHANS revelou que 74% dos alunos de 13 a 18 anos experimentam ansiedade elevada, muitas vezes impulsionada pelo medo de decepcionar os pais. As escolas estão implementando proativamente estratégias para lidar com essas pressões.

As principais iniciativas incluem o incentivo a conversas abertas, onde os alunos podem discutir seus sentimentos e normalizar o fracasso. Conselheiros estão sendo integrados desde o início para fornecer estratégias de enfrentamento, como mindfulness e técnicas de relaxamento, ao mesmo tempo em que aconselham os pais sobre como oferecer um apoio emocional eficaz. As escolas também estão mudando o foco das notas para o crescimento pessoal, avaliando os alunos em competências mais amplas.

O apoio parental está sendo fortalecido por meio de workshops e kits de ferramentas, orientando os pais a gerenciar as expectativas e criar ambientes domésticos sem julgamentos. Ambientes escolares positivos estão sendo promovidos repensando os anúncios do dia dos resultados e estabelecendo áreas de relaxamento. Esses sistemas de apoio abrangentes visam cultivar uma perspectiva mais saudável sobre o sucesso, priorizando o bem-estar juntamente com as conquistas acadêmicas. Em março de 2025, Andhra Pradesh se tornou o primeiro estado indiano a nomear conselheiros de carreira e saúde mental dedicados em escolas governamentais.