*Nature Medicine*に掲載された最近の研究では、約50万人のUKバイオバンク参加者のデータを利用し、寿命を決定する上で、ライフスタイルと環境要因が遺伝子よりも著しく重要であることが明らかになりました。この研究によると、環境要因が寿命のばらつきの約17％を占めるのに対し、遺伝子の寄与は2％未満です。
主な環境要因には、喫煙や身体活動などのライフスタイルの選択、社会経済的地位、幼少期の環境が含まれます。研究者らは、プロテオミクスプロファイリングを用いて、分子レベルで生物学的年齢を評価しました。
喫煙、社会経済的地位、身体活動、生活環境が、早死と生物学的老化に影響を与える最も影響力のある環境要因として特定されました。興味深いことに、この研究では、食事と老化マーカーとの関連性は弱く、その原因はデータの制約または関係の複雑さにあると考えられます。
この結果は、健康と長寿を促進する上で、修正可能なライフスタイル要因の重要性を強調しており、遺伝的素質に関係なく、個人が寿命をかなりコントロールできることを示唆しています。10歳時の体重や母親の喫煙などの幼少期の曝露も、健康と死亡率に長期的な影響を与える可能性があります。