नई भाषा सीखने से आपके मस्तिष्क की संरचना और संज्ञानात्मक कौशल में बदलाव आता है

नई भाषाएँ सीखने से आपके मस्तिष्क में शारीरिक रूप से बदलाव आता है और आपकी संज्ञानात्मक क्षमताएँ बढ़ती हैं। शोध से पता चलता है कि भाषाएँ सीखने से आपके मस्तिष्क के समग्र स्वास्थ्य को लाभ होता है। नई भाषा सीखना आपके मस्तिष्क का व्यायाम करने जैसा है। जब आप कोई नई भाषा सीखते हैं तो मस्तिष्क में तंत्रिका मार्ग फिर से आकार लेते हैं। भाषा प्रसंस्करण में दो प्रमुख सर्किट शामिल होते हैं। एक सर्किट ध्वनि को समझता और उत्पन्न करता है, जो भाषा की नींव बनाता है। दूसरा सर्किट यह चुनता है कि किस भाषा की ध्वनियों का उपयोग करना है। जैसे-जैसे हम भाषाएँ सीखते हैं और उनके बीच स्विच करते हैं, ये सर्किट फिर से जुड़ जाते हैं। 2024 में जर्मनी में हुए एक अध्ययन में जर्मन सीखने वाले सीरियाई शरणार्थियों की मस्तिष्क गतिविधि को मापा गया। इसमें पाया गया कि जैसे-जैसे लोग अधिक कुशल होते गए, उनके मस्तिष्क फिर से जुड़ गए। 'मस्तिष्क का पुन: जुड़ना' का अर्थ है मस्तिष्क की न्यूरोनल संरचनाओं में शारीरिक रूप से परिवर्तन होना, इस प्रक्रिया को न्यूरोप्लास्टिकिटी कहा जाता है। नई भाषा सीखने से भाषा प्रसंस्करण और कार्यकारी कार्यों से संबंधित क्षेत्रों में ग्रे मैटर संरचना बढ़ जाती है। मस्तिष्क में संरचनात्मक परिवर्तन मस्तिष्क के कार्य करने के तरीके को भी बदलते हैं। यह 'तंत्रिका प्लास्टिसिटी' आपको शब्दों को तेजी से याद रखने और उच्चारण को बेहतर बनाने में मदद करती है। अध्ययनों से पता चलता है कि हम सभी भाषाओं के लिए समान मस्तिष्क नेटवर्क का उपयोग करते हैं। हालाँकि, मस्तिष्क हमारी मूल भाषा पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। जब प्रतिभागियों ने अपनी मूल भाषा सुनी तो भाषा नेटवर्क में मस्तिष्क की गतिविधि कम हो गई। कुछ शोध से पता चलता है कि बहुभाषावाद स्मृति और समस्या-समाधान जैसी संज्ञानात्मक क्षमताओं में सुधार करता है। हालाँकि, यह स्पष्ट नहीं है कि क्या बड़ा शब्दावली भंडार होने का कारण बड़ा संज्ञानात्मक भंडार है। वैज्ञानिकों को यकीन नहीं है कि संज्ञानात्मक कौशल में परिवर्तन भाषाएँ सीखने या अन्य कारकों के कारण हैं।