सबसे अच्छा तरीका क्या है ग्राउंडिंग करने का?

❓प्रश्न:
मेरा ग्राउंडिंग के बारे में एक सवाल है। क्या यह महत्वपूर्ण है कि कहाँ और किसमें ग्राउंडिंग करें? क्या ज़मीन पर नंगे पैर खड़ा होना ज़रूरी है या स्नीकर्स में भी ठीक है? और दूसरी मंज़िल पर चप्पलों में? क्या ऊर्जा कंक्रीट की छतों और रबर के तलवों से होकर गुज़रती है?
❗️lee का उत्तर:
संसार माया है और आपकी चेतना की ऊर्जा की कोई बाधा नहीं है, क्योंकि वही इस संसार को बनाए रखती है।
और ग्राउंडिंग का अर्थ यह नहीं है कि कोई बाहरी ऊर्जा हम तक आए। अर्थ यह है कि हम आंतरिक का बाहरी से संबंध स्वीकार करें।
और इसी दृष्टि से, जब पैर मिट्टी के संपर्क में होते हैं, तब «शरीर के माध्यम से पुकार» बहुत प्रबल होती है। «हम एक हैं» की पुकार शरीर की चेतना के माध्यम से मन तक पहुँचती है। अनुभूति बहुत तीव्र हो जाती है।
इस अनुभूति को शरीर के विद्युतरोधन से कुंद किया जा सकता है – सिंथेटिक तलवों और मिट्टी के ऊपर बनी कुछ संरचनाओं से।
और तब शरीर की अनुभूतियाँ एकता को इतने स्पष्ट रूप से स्वीकार नहीं करेंगी।
लेकिन!
यदि आप सचेत रूप से मन से ग्राउंडिंग करते हैं (संपर्क की कल्पना करते हैं), तो आप बहुत शक्तिशाली ग्राउंडिंग बनाते हैं – आपको जगाने की आवश्यकता नहीं है, आप स्वयं जाग गए हैं।
इस प्रकार, मिट्टी के साथ सीधा संपर्क अच्छा प्रभाव डालता है, यह बहुत सूक्ष्म अनुभूतियाँ देता है, परंतु यह अनिवार्य शर्त नहीं है। सभी स्थितियों में सचेत संकल्प अचेतन अंतःक्रिया से कई गुना श्रेष्ठ है।