#meditation
Dynamik des Gedankenwanderns allein und in der Gruppe: Wie der soziale Kontext den Verlauf der Meditation verändertNeurodynamik im Alpha-Bereich differenziert Meditationspraktiken: Eine Studie aus OxfordNeuronale Zeitachsen gleichen sich bei erfahrenen Praktikern nichtdualer Meditation anZyklen des Bewusstseins: Wie ein mathematisches Modell die aufeinanderfolgenden Phasen der Meditation beschreibtBewusstsein entsteht durch Resonanz: Gehirn und Körper schwingen im EinklangDie neuronale Signatur des reinen Gewahrseins: Warum ein Zustand ohne Denkinhalt nicht auf eine Vereinfachung des Gehirns reduziert werden kannWo die Aufmerksamkeit hinfießt, dort ist das Leben: Wie Aufmerksamkeitssteuerung die Biologie des Körpers verändertMeditation verändert die Arbeitsweise des Gehirns: Was passiert, wenn wir die Aufmerksamkeit zurückholen25-minütige Atemmeditation verändert den Fluss der Zerebrospinalflüssigkeit: Was das für Bewusstseinstheorien bedeutetIndikator der inneren Balance: Warum die Stille plötzlich laut wirdDie neuronale Signatur des reinen Gewahrseins15 Minuten Stille: Wie eine kurze Meditation die Aufmerksamkeitsleistung verändert