#meditation
Wo die Aufmerksamkeit hinfießt, dort ist das Leben: Wie Aufmerksamkeitssteuerung die Biologie des Körpers verändertMeditation verändert die Arbeitsweise des Gehirns: Was passiert, wenn wir die Aufmerksamkeit zurückholen25-minütige Atemmeditation verändert den Fluss der Zerebrospinalflüssigkeit: Was das für Bewusstseinstheorien bedeutetDie neuronale Signatur des reinen Gewahrseins: Warum ein Zustand ohne Denkinhalt nicht auf eine Vereinfachung des Gehirns reduziert werden kannNeuronale Zeitachsen gleichen sich bei erfahrenen Praktikern nichtdualer Meditation an15 Minuten Stille: Wie eine kurze Meditation die Aufmerksamkeitsleistung verändertBewusstsein entsteht durch Resonanz: Gehirn und Körper schwingen im EinklangZyklen des Bewusstseins: Wie ein mathematisches Modell die aufeinanderfolgenden Phasen der Meditation beschreibtDie neuronale Signatur des reinen GewahrseinsDynamik des Gedankenwanderns allein und in der Gruppe: Wie der soziale Kontext den Verlauf der Meditation verändertIndikator der inneren Balance: Warum die Stille plötzlich laut wirdNeurodynamik im Alpha-Bereich differenziert Meditationspraktiken: Eine Studie aus Oxford