Tại Hội nghị HOLOLIFE 2025 Châu Âu, Tiến sĩ Arpit Bansal đã trình bày 20 chiến lược, hay còn gọi là biohacks, nhằm tối ưu hóa sức khỏe và tiềm năng con người. Hội nghị diễn ra tại Tallinn, Estonia, tập trung vào tuổi thọ và sức khỏe.
Tiến sĩ Bansal đã kết hợp giữa độ chính xác khoa học và trí tuệ tự nhiên, sử dụng Bốn Yếu Tố Của Tự Nhiên: Đất, Nước, Không Khí và Lửa. Khung khái niệm của ông bao gồm các biohacks đã được khoa học chứng minh và có thể đo lường.
Bài thuyết trình đã khám phá thiền dưới nước, dấu hiệu hóa học thần kinh của trạng thái dòng chảy, và sức mạnh chữa lành của nước có cấu trúc. Tiến sĩ Bansal nhấn mạnh việc đồng bộ hóa sinh học với các yếu tố tự nhiên để đạt được tuổi thọ thực sự.
Tiến sĩ Bansal cho biết: "Chúng ta cần ngừng tồn tại và bắt đầu phát triển—bằng cách đồng bộ hóa sinh học của chúng ta với những yếu tố đã tạo ra chúng ta. Đó là tương lai của tuổi thọ thực sự."