Активне статеве життя пов'язане з довголіттям і покращенням імунітету, свідчать дослідження

Дослідження вказують на взаємозв'язок між активним статевим життям і перевагами як для довголіття, так і для функціонування імунної системи. Під час статевої активності вивільняються гормони, такі як окситоцин і ендорфіни, які покращують настрій і знижують стрес, що є фактором ризику хронічних захворювань. Вона також служить формою фізичних вправ, покращуючи серцево-судинну систему. Крім того, секс зміцнює емоційні зв'язки, сприяючи розвитку підтримуючих відносин, які можуть сприяти більш довгому життю.

Активне статеве життя пов'язане з підвищеним виробленням імуноглобуліну А (IgA), який має вирішальне значення для захисту від поширених захворювань. Регулярна статева активність може знизити рівень кортизолу, запобігаючи пригніченню імунної системи. Вона також допомагає регулювати гормони, підтримуючи здоровий баланс, необхідний для сильної імунної системи. Дослідження, опубліковане в "British Medical Journal", пов'язало частоту оргазмів з нижчим рівнем смертності, а дослідження Університету Вілкса показало, що секс один або два рази на тиждень пов'язаний з 30-відсотковим збільшенням рівня IgA. Хоча це і не єдиний фактор, здорове статеве життя може бути частиною збалансованого способу життя, що сприяє довголіттю та стійкій імунній системі, поряд з хорошими практиками здоров'я.