Доктор Мартінес Ріко рекомендує фільми для розвитку емоційного інтелекту та психічного благополуччя

Кіно, вид мистецтва, який переносить нас в інші світи, має перетворюючу силу. Доктор Алехандро Мартінес Ріко, психіатр, відстоює потенціал кіно для психічного здоров'я, підкреслюючи, як вигадані історії перегукуються з нашим реальним досвідом. Він розглядає кіно як дзеркало, що відображає нашу спільну людяність, здатне зруйнувати внутрішні бар'єри та сприяти самопізнанню та розумінню інших. Нейробіолог Девід Буено також підкреслює перетворюючий вплив мистецтва, відзначаючи значний вплив кіно в 21 столітті. Хоча всі фільми викликають реакції мозку, деякі можуть змінити погляди та покращити психічне благополуччя. Доктор Мартінес Ріко рекомендує п'ять фільмів: іспанський фільм "Casa en flames", "A Man Called Otto", "Sentimental", "The Father" та "Думками навиворіт 2". Ці фільми пропонують цінні інструменти для розуміння емоцій, встановлення зв'язків з іншими та подолання життєвих труднощів.