MasterChef Avustralya Yıldızı Khanh Ong, Dengeli Yaşam Tarzını ve Yenilikçi Tarifleri Teşvik Ederek Çarpıcı Dönüşümünü Açıkladı

MasterChef Avustralya'dan tanınan Khanh Ong, Men's Health'in kapağında yer alarak önemli bir fiziksel dönüşüm geçirdiğini açıkladı. Fitness'ın sadece görünüşten ziyade iyi hissetmekle ilgili olduğunu vurgulayarak dengeli bir yaşam tarzının önemini vurguluyor. Khanh, dönüşümünü ağırlık antrenmanına, Pilates'e ve makro takibine dayalı sağlıklı bir diyete bağlıyor. Yeşil soğanlı yağlı erişte ve karabiberli tavuk gibi yemekler de dahil olmak üzere Instagram'da yenilikçi tarifler paylaşarak sağlıklı yiyeceklerin tatsız olduğu damgasını kırmayı amaçlıyor. Fitness'a odaklanmasına rağmen, tatlı ikramlardan hoşlanıyor ve kendi yapışkan hurmalı pudingini sunuyor. Khanh, daha da fit ve daha büyük olmayı hedefleyerek fitness yolculuğuna devam etmeye kararlı.