*Nature Medicine*'de yayınlanan yakın tarihli bir çalışma, yaklaşık 500.000 UK Biobank katılımcısından elde edilen verileri kullanarak, yaşam tarzı ve çevresel faktörlerin uzun ömürlülüğü belirlemede genetiği önemli ölçüde geride bıraktığını ortaya koyuyor. Araştırma, çevresel faktörlerin yaşam süresi varyasyonunun yaklaşık %17'sini oluşturduğunu, genetiğin ise %2'den daha az katkıda bulunduğunu gösteriyor.
Temel çevresel faktörler arasında sigara içmek ve fiziksel aktivite gibi yaşam tarzı seçimleri, sosyoekonomik durum ve erken yaşam koşulları yer almaktadır. Araştırmacılar, moleküler düzeyde biyolojik yaşı değerlendirmek için proteomik profilleme kullandı.
Sigara içme, sosyoekonomik durum, fiziksel aktivite ve yaşam koşulları, erken ölüm ve biyolojik yaşlanmayı etkileyen en etkili çevresel faktörler olarak belirlendi. İlginç bir şekilde, çalışma, diyet ve yaşlanma belirteçleri arasında daha zayıf bir ilişki buldu; bunun nedeni veri sınırlamaları veya ilişkinin karmaşıklığı olabilir.
Bulgular, sağlık ve uzun ömürlülüğü teşvik etmede değiştirilebilir yaşam tarzı faktörlerinin önemini vurgulayarak, bireylerin genetik yatkınlıklardan bağımsız olarak yaşam süreleri üzerinde önemli ölçüde kontrole sahip olduğunu öne sürüyor. 10 yaşındaki vücut ağırlığı ve annenin sigara içmesi gibi erken yaşam maruziyetleri de sağlık ve ölüm oranı üzerinde uzun süreli etkilere sahip olabilir.