İçgüdülerinize Güvenin: Bilim, Gündelik Sezgiyi Nasıl Geliştireceğinizi Açıklıyor
Girişimciler genellikle içgüdülerinize güvenmenizi tavsiye eder. Ancak bu tavsiye pratik olmayabilir, çünkü sezgi herkeste farklılık gösterir. Sezgi veya "içgüdülerinize güvenmek", hepimizin kullanmayı öğrenebileceği bir araçtır.
Sezgi genellikle göz ardı edilir, ancak önemli anlarda ona güvenilir. Eşit derecede çekici seçeneklerle karşı karşıya kaldığımızda, genellikle içgüdülerimizle hareket ederiz. Gündelik sezgiyi geliştirmek esastır.
Sezgi, nedenini bilmeden bir "hava", bir bilme gibi hissedilebilir. Bu bir yöndür, bizi bir şeye doğru veya bir şeyden uzağa yönlendirir. Sonuçlarımıza giden adımları izleyemediğimizde şüpheler ortaya çıkar.
Sezginin Bilimi
Ancak sezgi aslında nörobilim, psikoloji ve daha fazlası aracılığıyla araştırılan bir veridir. Nörobilimciler, sezgiyi hızlı örüntü tanıma ve hafıza geri çağırma olarak görürler. Bu, bilinçli farkındalığın altında gerçekleşir ve biyolojik geri bildirime neden olur.
Beyinlerimiz verileri işler ve bunları duygular olarak gösterir. Zihnimiz bu duyguları yorumlar, beden ve zihni birbirine bağlar. Sezgi, hafıza aktivasyonu ve tahmin gibi beyin süreçlerinin bir topluluğudur.
Sezgi, mistik bir fenomen değil, doğuştan gelen bir yetenektir. Hızlı kararlar almak için geçmiş deneyimlerden yararlanır. Sezgisel isabetler rastgele gelebileceğinden, dünya dışı görünebilirler.
Sezginizi Anlamak
İnsanlar sezgiyi hem fiziksel hem de entelektüel olarak farklı şekilde deneyimlerler. Bazıları fiziksel duyumlar hissederken, bazıları tam cümleler alır. Sezgiyi kaygıdan ayırmak çok önemlidir.
Kendimizde uzmanlaşmak, sezgimizi anlamanın anahtarıdır. Sezgisel bilgileri nasıl ve ne zaman aldığımızı belirlemek yardımcı olur. "Duyular", yararlı öğrenme stilleri olabilir.
Duyular arasında durugörü (net görme), duruişiti (net duyma) ve durugörü (net bilme) bulunur. Bu duyular, neyi bildiğinizi nasıl bildiğiniz için yararlı bir kısaltmadır. Hayatınızdaki görsel işaretleri fark etmek de bir durugörü biçimi olabilir.
Sezgiyi nasıl deneyimlediğinizi not almaya zaman ayırın. Bu fiziksel bir duyum mu, bir cümle mi yoksa görsel bir flaş mı? Kişisel sezgisel stilinizi anlamak, içgüdülerinize güvenmenin anahtarıdır.