Недавние исследования показывают, что люди могут сознательно удалять определенную информацию из своей памяти. Это достигается путем подавления мозговых цепей, которые изначально хранили информацию.
В исследовании, опубликованном в июне 2025 года в *Journal of Neuroscience*, участникам было предложено забыть один из двух элементов. Сканирование мозга показало, что удаление содержимого памяти включает в себя снижение возбудимости в нейронных цепях, связанных с нежелательной информацией. Этот механизм может помочь справиться с навязчивыми мыслями, размышлениями или галлюцинациями.
Эти результаты дают представление о том, как мозг активно освобождает место в памяти. В исследовании приняли участие около 30 участников, выполнявших задачу на память, в то время как исследователи записывали активность их мозга. Результаты указывают на механизм, связанный с сознательным удалением информации из памяти: менее возбудимые мозговые цепи, которые изначально обрабатывают ненужное содержимое памяти.