Мечтания наяву, часто воспринимаемые как отвлекающий фактор, могут на самом деле способствовать неявному обучению, согласно недавнему исследованию, проведённому учёными Лионского научно-исследовательского центра нейробиологии во Франции.
Команда под руководством Дежё Немета обнаружила, что участники, погружённые в мечтания во время выполнения задачи по прогнозированию визуальных образов, показали лучшие результаты по сравнению с теми, кто оставался полностью сосредоточенным.
В исследовании, в котором приняли участие 135 добровольцев, выяснилось, что блуждание мыслей помогало испытуемым лучше выявлять закономерности в последовательностях изображений, даже если они не осознавали этот процесс. Это указывает на то, что мечты наяву могут способствовать неосознанному анализу окружающей среды и предсказанию будущих событий.
Немет выдвигает гипотезу «сна во время бодрствования», согласно которой мечтания наяву создают состояние мозга, схожее с лёгким сном, что способствует консолидации памяти и формированию новых перспектив.
Хотя учёные не призывают к безудержному мечтанию в образовательной среде, результаты исследования показывают, что случайные эпизоды блуждания мыслей могут играть важную роль в когнитивных процессах и обучении.