Pesquisas recentes revelam que as pessoas podem remover conscientemente informações específicas de suas memórias. Isso é alcançado amortecendo os circuitos cerebrais que inicialmente armazenaram a informação.
Em um estudo publicado em junho de 2025 no *Journal of Neuroscience*, os participantes foram solicitados a esquecer um de dois itens. Varreduras cerebrais mostraram que a remoção do conteúdo da memória envolveu a redução da excitabilidade nos circuitos neurais ligados às informações indesejadas. Esse mecanismo pode ajudar a gerenciar pensamentos intrusivos, ruminação ou alucinações.
Essas descobertas oferecem uma visão de como o cérebro limpa ativamente o espaço na memória. O estudo envolveu quase 30 participantes realizando uma tarefa de memória enquanto os pesquisadores registravam sua atividade cerebral. Os resultados indicam um mecanismo ligado à remoção consciente de informações de uma memória: circuitos cerebrais menos excitáveis que inicialmente processam o conteúdo de memória desnecessário.