Aprender um novo idioma muda a estrutura do seu cérebro e as habilidades cognitivas

Aprender novos idiomas muda fisicamente seu cérebro e aumenta suas habilidades cognitivas. Pesquisas mostram que aprender idiomas beneficia a saúde geral do seu cérebro. Aprender um novo idioma é como exercitar seu cérebro. As vias neurais do cérebro se remodelam quando você aprende um novo idioma. O processamento da linguagem envolve dois circuitos principais. Um circuito percebe e produz o som, formando a base da linguagem. Outro circuito seleciona quais sons do idioma usar. Esses circuitos são reconfigurados à medida que aprendemos e alternamos entre idiomas. Um estudo alemão de 2024 mediu a atividade cerebral de refugiados sírios aprendendo alemão. Descobriu que o cérebro das pessoas se reconfigurava à medida que se tornavam mais proficientes. 'Reconfiguração cerebral' significa que as estruturas neuronais do cérebro mudaram fisicamente, um processo chamado neuroplasticidade. Aprender um novo idioma aumenta a estrutura da massa cinzenta em áreas relacionadas ao processamento da linguagem e à função executiva. As mudanças estruturais no cérebro também mudam a forma como o cérebro funciona. Essa 'plasticidade neural' ajuda você a lembrar palavras mais rápido e a melhorar sua pronúncia. Estudos mostram que usamos as mesmas redes cerebrais para todos os idiomas. No entanto, o cérebro responde de forma diferente ao nosso idioma nativo. A atividade cerebral nas redes de linguagem diminuiu quando os participantes ouviram seu idioma nativo. Algumas pesquisas mostram que o multilinguismo melhora as habilidades cognitivas, como memória e resolução de problemas. No entanto, não está claro se ter um vocabulário maior é devido a uma reserva cognitiva maior. Os cientistas não têm certeza se as mudanças nas habilidades cognitivas são devidas ao aprendizado de idiomas ou a outros fatores.