Esqueça as tendências passageiras de bem-estar. Uma nova pesquisa confirma um caminho direto para a felicidade: uma casa limpa e organizada. Uma pesquisa recente destaca a conexão significativa entre limpeza e bem-estar mental.
O estudo revela que 71% dos indivíduos experimentam uma melhora no humor em uma casa limpa, enquanto 65% relatam níveis de estresse reduzidos graças a pisos limpos. Além disso, 64% sentem uma maior sensação de paz em um ambiente arrumado. Impressionantes 88% concordam que um espaço limpo e organizado promove uma mente clara e focada, reduzindo o estresse e promovendo a calma.
A especialista em organização Nicola Lewis apoia essas descobertas, enfatizando as vantagens emocionais de uma casa limpa. Esta pesquisa, encomendada pela SharkNinja em maio de 2025, sugere incorporar a limpeza nas rotinas de autocuidado. James Kitto, Diretor Administrativo da SharkNinja, destaca que uma casa limpa promove o bem-estar emocional e a produtividade.